UN ENTRAINEMENT SUR MESURE
POUR UN RÉSULTAT MAXIMAL AVEC VOTRE COACH

Mike Magalhaes

VOTRE COACH PERSONNEL MENTAL SPORTIF NUTRITIONNEL

Mike Magalhaes, 31 ans Coach sportif diplômé d’état depuis plus de 11 ans et hypnothérapeute. Après avoir été formé dans les plus grands centres de remise en forme, tels que Forest’hill/Aquaboulevard, Moving , votre coach a dispensé des centaines de cours collectifs et accompagné un grand nombre de pratiquant dans l’atteinte de leurs objectifs personnel et sportif. Passionné par sa vocation d’accompagner ses adhérents et sa volonté d’apprendre continuellement, votre coach s’est alors formé dans différents domaines complémentaires tels que la nutrition, l’hypnose, la programmation neurolinguistique.
Il sera vous mettre à l’aise et vous accompagner dans tous vos objectifs sportifs et personnels. Il a su développer un véritable état d’esprit positif et une pédagogie hors pair pour atteindre avec vous, vos objectifs.

Profitez de mon expérience pour obtenir l'esprit et le corps que vous méritez

1. L'ÉTAT D'ESPRIT

Dans le sport comme dans la vie, l’état d’esprit est la première chose à améliorer pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Votre psychologie à un impact réel sur votre état de santé général. Plus celui-ci sera positif plus vous vous sentirez bien dans votre corps et dans votre tête.

2. L’ACTIVITÉ PHYSIQUE

Cette partie est primordiale, elle vise à améliorer votre santé et votre condition physique générale grâce à nos séances d’entrainements entièrement adaptées à vos objectifs.

3. L’HYGIÈNE DE VIE

Une bonne hygiène de vie est l’ensemble d’une alimentation saine couplé à un sommeil de qualité, le tout combiné à une augmentation d’activité quotidienne. Cette méthode vise à augmenter ces trois aspects, afin d’optimiser vos résultats.

« L'ENTRAINEMENT PEUT ÊTRE PARFOIS PÉNIBLE, C'EST VRAI. AVOIR DES COMPLEXES L'EST ENCORE PLUS! »

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6 bis Rte de Villevaudé, 77400 Pomponne, France

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